Online-Workshop:
Frischer Wind für deine Küche
„Kennst du das auch?“ „Was koche ich heute schon wieder?“
Jeden Tag neu überlegen, was auf den Tisch kommt?
Muss nicht sein.
In diesem Workshop bekommst du einfache und alltagstaugliche Impulse für einen entspannten Küchenalltag. Du lernst, wie du mit wenig Aufwand mehr Struktur und Leichtigkeit in deine Woche bringst – ohne stundenlanges Planen oder Kochen.
Neben hilfreichen Methoden und Inspirationen erhältst du vor allem eins: praktische Tipps, die sofort umsetzbar sind. Damit du ab sofort immer weisst, was du kochen und einkaufen möchtest – und dabei ganz nebenbei Zeit, Geld und Nerven sparst.
Ob du für dich selbst, mit Partner*in oder mit der Familie kochst – du wirst den Alltag am Herd gelassener und kreativer gestalten können.
Kursinhalt:
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Warum ein Menüplan ein Gamechanger ist: Lerne, wie dir eine strukturierte Planung hilft, stressfrei und gesund zu kochen – für mehr Zeit und Freude im Alltag.
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Erstelle direkt im Workshop deinen Menüplan
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Einfache Anleitung zur Erstellung deines Menüplans: Praktische Tipps und Tools, um deine Wochenplanung effizient zu gestalten, ohne dich gestresst zu fühlen.
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Meal Prepping: Tipps zum Vorkochen, damit du auch an hektischen Tagen auf gesunde Mahlzeiten zurückgreifen kannst.
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Bonusmaterial: Nützliche Rezepte und Ressourcen, die dir helfen, deine Mahlzeitenplanung zu vereinfachen.
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4 Wochen WhatsApp-Begleitung (freiwillig): Austausch, Rezeptideen und Motivation, um die neue Gewohnheit in deinen Alltag zu integrieren.
Für wen?
Für alle, die sich im Alltag entlasten wollen – ob allein, zu zweit oder mit Familie.
Starte jetzt! Bring mehr Struktur und Leichtigkeit in deinen Alltag und tausche dich mit anderen in einer kleinen Gruppe aus (max. 8 Personen).
Mittwoch, 29. Oktober 2025 I 19:00 bis ca. 21:30 Uhr I CHF 170.- inkl. Kursmaterial, Bonusmaterial und 4 Wochen WhatsApp Begleitung in der Gruppe
Jetzt anmelden und deine Küche in eine Wohlfühloase verwandeln – auch an grauen Tagen🌿🥣