Deine Menüplanung im Alltag

Online-Workshop per Zoom

​Du fragst dich ständig: Was koche ich heute schon wieder?

Es soll schnell, einfach und trotzdem ausgewogen sein?

Du möchtest mehr Zeit und Leichtigkeit in dein Leben bringen und dabei auch noch Geld sparen?

Willst du wissen, wie du deinen eigenen Speiseplan effizient und bedürfnisgerecht gestalten kannst?

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​​Kursinhalt:

• Vorteile eines Menüplans

• Ganz viele Tipps  

• Erfahre mehr über die Planung und Erstellung

• Dein Start in die eigene individuelle Menüplanung - du erstellst deinen eigenen Menüplan für die anstehende Woche

• Meal Prepping (Tipps zum Vorkochen)

• ganz viel Bonusmaterial​

• 4 Wochen WhatsApp Begleitung in der Gruppe, um Rezeptideen auszutauschen, die Motivation zu steigern und die neue Gewohnheit zu etablieren.

 

Zielgruppe:

Alle die eine regelmässige Menüplanung integrieren und damit mehr Gelassenheit, Überblick und Zeit in ihren Alltag bringen möchten. Ausserdem bist du bereit, dich online mit anderen auszutauschen. Maximal 10 Personen.

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​Donnerstag, 23. Januar 2025 I 19:00 bis 21:00 Uhr I CHF 120.- inkl. Kursmaterial, inkl. Bonusmaterial, inkl. WhatsApp Begleitung für 4 Wochen in der Gruppe